A menudo valoramos su raíz, pero las hojas del rábano picante merecen nuestra atención: ¡Alivian resfriados, dolores de cabeza, hinchazón y hasta el dolor de espalda!
¿Qué es el Rábano Picante? 🤔
- El rábano picante (Armoracia rusticana) es una planta perenne que algunos jardineros temen por su rápido crecimiento y dificultad para erradicarla. 😅
- Sin embargo, una vez que descubres sus beneficios, ¡te alegrarás de tenerlo! Tanto la raíz como las hojas son útiles.
- La raíz es un condimento conocido y un remedio casero.
- Las hojas, a menudo olvidadas, también poseen propiedades curativas sorprendentes. ✨
Beneficios Curativos de la Raíz del Rábano Picante 💪
- Gripe y resfriado: Mezcla una cucharada de rábano picante rallado con 3 cucharadas de miel y consume varias veces al día. 🍯
- Congestión nasal: Añade una cucharada de rábano picante rallado a agua hirviendo e inhala el vapor durante 10 minutos para descongestionar la nariz. 👃
- Tos y bronquitis: Hierve 20 g de rábano picante rallado en 1 litro de agua y bebe 2-3 veces al día después de las comidas. También se puede usar como enjuague bucal para inflamaciones de la boca y garganta. 🍵
- Dolor articular: Prepara vinagre de rábano picante macerando rábano picante rallado en vinagre durante una semana. Aplica sobre las áreas doloridas. 🍶
- Paradontosis: El rábano picante desinfecta la cavidad bucal y actúa como antiinflamatorio. Masticar rábano picante rallado fortalece las encías y previene la paradontosis. 😁
- Dolor de cabeza: Frota jugo de rábano picante en las sienes y masajea suavemente. 💆♀️
- Infección urinaria: Combina rábano picante con berro para ayudar a aliviar la inflamación de las vías urinarias. 🚽
- Limpieza facial: Jugo de rábano picante fresco diluido con agua ayuda con problemas de la piel y acné. Limpia, regenera y desinfecta la piel grasa. 🧖♀️
Beneficios Curativos de las Hojas de Rábano Picante 🌿
- Las hojas verdes son ricas en nutrientes: vitaminas B, C, E y PP (niacina), potasio, calcio, magnesio, selenio, etc. 🥬
- ¡Contienen más vitamina C que los limones o las grosellas negras! 🍋
- Ayudan a eliminar el exceso de sal del cuerpo, reduciendo la retención de líquidos, hinchazón, aumento de peso y sudoración excesiva. 💧
- Para aliviar el dolor de espalda: Antes de dormir, remoja 2 hojas grandes de rábano picante en agua hirviendo. Aplica las hojas tibias sobre la espalda y envuelve con una venda. Puedes sentir un ligero ardor, lo cual es normal. Por la mañana, retira las hojas. 🛌
- Las hojas extraen la sal del cuerpo a través de los poros. Puedes aplicar compresas de hojas de rábano picante en articulaciones hinchadas, por ejemplo, en casos de gota. 🦵
Tintura de Hojas de Rábano Picante 🍶
- Esta tintura ayuda con dolores de espalda y articulaciones.
- Llena un frasco de vidrio esterilizado con hojas de rábano picante y cubre con alcohol, como vodka. Deja reposar en un lugar fresco y oscuro durante al menos 7 días. Aplica sobre las áreas doloridas. 🌿
¡Mucha salud para ti! 🥳