Este jarabe es una forma deliciosa y natural de cuidar tus pulmones y fortalecer tu sistema inmunológico. ¡Aquí te muestro cómo prepararlo!
1️⃣ 🍋 Reúne los ingredientes: Necesitarás hojas de laurel, limones, miel y agua. ¡Ten todo a mano para facilitar la preparación!
2️⃣ 🌿 Prepara las hojas de laurel: Lava bien las hojas de laurel y resérvalas. ¡Son clave para las propiedades expectorantes del jarabe!
3️⃣ 🍋 Exprime los limones: Corta los limones por la mitad y exprime su jugo. El limón añade un sabor refrescante y ayuda a combatir infecciones.
4️⃣ 🥣 Mezcla todo en una olla: En una olla, añade las hojas de laurel, el jugo de limón, un poco de miel y agua. ¡Mezcla bien!
5️⃣ 🔥 Cocina a fuego lento: Lleva la olla a fuego bajo y deja cocinar durante unos 20 minutos. Esto ayuda a extraer los compuestos beneficiosos del laurel.
6️⃣ 🫙 Cuela el jarabe: Después de cocinar, cuela la mezcla para remover las hojas de laurel. El líquido resultante es tu jarabe.
7️⃣ 🌡️ Almacena en un frasco: Coloca el jarabe en un frasco de vidrio limpio y seco. ¡Guarda en la nevera para conservarlo!
8️⃣ 🥄 Consume con moderación: Toma una cucharada sopera del jarabe diariamente para ayudar a la salud de tus pulmones y aumentar tu inmunidad.
¡Experimenta con esta receta y cuida tu salud de forma natural! Te sorprenderán los resultados. ¡Cuídate mucho! ✨🌿